ProgramasMétodoAcceso alumnoEncontrá tu plan
Catálogo completo

PROGRAMAS

Cada programa es un método completo: progresiones, plan semana a semana, registro de progreso y test final. Elegí tu skill o llevate todo el método.

MEJOR VALOR

MegaPack 1% Fitness

Los 29 programas. Todo el método.

Todos los programas y skills de 1% Fitness en un solo pack: los 10 niveles del sistema base más los 19 programas de skills. Acceso de por vida.

Los 29 programas

ARS 249.999

Ver el pack completo

34 programas

Empezá Calistenia desde CeroGRATISProgramas base

Principiante · Guía + rutina 30 días

GRATIS

Calistenia Nivel 1 — BaseEMPEZÁ ACÁProgramas base

Principiante · 8 semanas

ARS 24.999

Calistenia Nivel 2 — VolumenProgramas base

Principiante · 8 semanas

ARS 24.999

Calistenia Nivel 3 — Primeros SkillsProgramas base

Intermedio · 8 semanas

ARS 24.999

Calistenia Nivel 4 — PotenciaProgramas base

Intermedio · 8 semanas

ARS 24.999

Calistenia Nivel 5 — IsometríaProgramas base

Intermedio · 8 semanas

ARS 24.999

Calistenia Nivel 6 — StraddleProgramas base

Intermedio · 8 semanas

ARS 24.999

Calistenia Nivel 7 — EstrictoProgramas base

Avanzado · 8 semanas

ARS 24.999

Calistenia Nivel 8 — Full LeverProgramas base

Avanzado · 8 semanas

ARS 24.999

Calistenia Nivel 9 — ÉliteProgramas base

Avanzado · 8 semanas

ARS 24.999

Calistenia Nivel 10 — MaestríaProgramas base

Avanzado · 8 semanas

ARS 24.999

Plan Casa 30 DíasProgramas base

Todos los niveles · 30 días

ARS 24.999

Piernas — Sistema CompletoPiernas

Todos los niveles · Sistema + periodización

ARS 24.999

Dominadas desde CeroMÁS BUSCADOTracción

Principiante · 8 semanas

ARS 19.999

Muscle Up desde CeroTracción

Intermedio · 8 semanas

ARS 19.999

Front Lever desde CeroTracción

Intermedio · 8 semanas

ARS 19.999

Back Lever desde CeroTracción

Intermedio · 8 semanas

ARS 19.999

Front Lever en AnillasTracción

Avanzado · 10 semanas

ARS 24.999

Back Lever en AnillasTracción

Avanzado · 10 semanas

ARS 24.999

Variaciones de FlexionesEmpuje

Principiante · Progresión mensual

ARS 19.999

Russian Push-Up desde CeroEmpuje

Intermedio · 5 semanas

ARS 19.999

Handstand Push-Up desde CeroEmpuje

Intermedio · 10 semanas

ARS 19.999

Flexiones a 1 BrazoEmpuje

Avanzado · 10 semanas

ARS 24.999

Planche desde CeroTOP SKILLEmpuje

Avanzado · 8 semanas

ARS 24.999

Handstand desde CeroHandstand

Intermedio · 8 semanas

ARS 19.999

Handstand WalkingHandstand

Avanzado · 8 semanas

ARS 24.999

One-Arm HandstandHandstand

Avanzado · 8 semanas

ARS 24.999

Core & Dragon FlagCore

Intermedio · 8 semanas

ARS 19.999

Ruedita Parado desde CeroCore

Intermedio · 12 semanas

ARS 19.999

Pistol Squat desde CeroPiernas

Intermedio · 10 semanas

ARS 19.999

Sistema Completo — 10 NivelesEL SISTEMAPacks

Todos los niveles · 10 programas · 80 semanas

ARS 99.999

Pack Handstand CompletoPacks

Todos los niveles · 4 programas

ARS 44.999

Pack Levers CompletoPacks

Todos los niveles · 4 programas

ARS 44.999

Pack Empuje CompletoPacks

Todos los niveles · 4 programas

ARS 44.999

¿No sabés cuál elegir?

Completá la ficha gratuita